一、工作，你如何定义它？

你是否在清晨被急促的闹钟从睡梦中拉醒，脑袋沉沉的，拖着身体去洗漱。然后提着早点，一路坎坷来到地铁站，再挤上逼仄的车厢，车厢内各式各样的气味让人不适。你掐着时间，等待着列车的那头通向一幢幢办公楼。

看着办公楼大厦的玻璃反射着阳光，让人点燃零星的希望，仿佛生活值得，人生值得。

生活，你如何定义它？

你拖着疲惫的身躯回到冰冷的格子间里，窗内透出的光亮抑或是没有光亮，让你觉得工作值得，人生值得。

点着几十元不等的外卖吃着津津有味，看着综艺消耗着时间，不痛不痒，似乎生活如此活色生香。钉钉此时响起，又是一则加班消息。

二、你到底需要怎样的状态？

工作和生活似乎是对立的两方，非要争斗得你死我活才肯罢休。而你深陷其中，任由两端互相拉扯着面目全非。

忘记了生命的状态是自在，忘了我们需要的是平静而喜悦，并非消耗。

在我看来，工作也是一种生活方式，如吃饭，饮水一般，平静而自然。

是消耗与否取决于你如何定义工作：

对一件事情的定义决定了你的心态和结果。

三、如何才能达到这样的状态呢？

1.准备底层逻辑

改变以往的思维模式，坚持长期主义，拥抱付出，拥抱不确定。

2.可实施的方法论

给自己的工作设立一个新的定义，定义工作为你带来的价值点，多看价值面。

譬如思考这项工作内容会给我带来什么样的能力增长，是否可以扩充或者完善我现有的知识体系框架。